Sabtu, 13 April 2013
10 Tips Sukes Untuk Mengurangi Galau
- Jangan menyendiri saat kamu kesepian
- Carilah pekerjaan yang membuatmu sibuk dan bisa melupakan galau
- Berolahraga
- Tidur malam lebih awal
- Hindari stress
- Makan dan minum secukupnya
- Perbanyak hiburan yang mengasikkan, mencari hiburan tidak selalu harus pergi ke mall, bermain game dengan teman bisa jadi alternatif terbaik
- Jangan terlalu banyak curhat, terlalu banyak curhat akan membuatmu semakin teringat sesuatu yang membuatmu galau
- Konsultasi dengan yang lebih berpengalaman dalam hal mengatasi kegalauan, kamu bisa konsultasi dengan guru bimbingan konseling atau psikiater
- Hindari hal-hal yang berkaitan dengan penyebab galau hingga kamu benar-benar sembuh dari galau
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar:
Posting Komentar
Isi komentar menandakan kepribadian seseorang....